Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 7+8
Die letzten beiden Wochen war ich gut beschäftigt. Deshalb gibt es auch nur einen Post. Dennoch habe ich mir die Zeit genommen joggen zu gehen. Mittlerweile halte ich 8 Minuten …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 6
Nach einer zwei Wöchigen Pause melde ich mich wieder zurück. Ich war die ganze Zeit über ziemlich angeschlagen und wollte noch Riskieren wieder richtig krank zu werden. Die letzte Woche …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 5
Diese Woche war es besonders leicht Motivation zu bekommen. Bei so schöner Abendsonne geht jeder gerne raus. Es hat mal wieder gut geklappt, ich freue mich schon auf eine kleine …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 4
Hier bin ich wieder – Die letzte Woche gab es leider keinen Post. Da ich aufgrund von einer Erkältung eine Woche Zwangs Pause machen musste hatte ich wenig bis nichts …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 3
Die erste Woche in der ich Abwechselnd 3 Minuten gelaufen und 2 Minuten langsam gegangen bin hat gut angefangen und schlecht geendet. Für das erste Training habe ich mir einen …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 2
Die 2 Woche hat es besser mit mir gemeint, es gab trockene Trainingstage. Deshalb habe ich das erste mal die Strecke geändert und bin auf Feldwege ausgewichen um mehr in …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Woche 1
Die erste Woche hat es nicht gut mit mir gemeint. Zwei mal hat es geregnet, und einmal geschneit. Dennoch habe ich mich dazu motiviert an meinen definierten Tagen zu trainieren. …
Vom Couchpotato zum Hobby Sportler – Vorbereitung
Ein paar Worte zu mir und dem Fremdwort Sport – Ich habe ohne zu übertreiben seit ca. 10 Jahren keinen Sport mehr gemacht. Meine Figur würde ich dennoch nicht als …
SCCM – Office Updates – forced closing of Office Application
Before January there was the possibility to notify users for O365 Updates. After January i have seen, that we had many reports regarding forced closed “Skype for Business Meetings” during …
LAPS – Change local Administrator password regularly
In this post I want to share with you some experience with LAPS (Local Administrator Password Solution). With this solution from Microsoft you can take care that the password of …